روش‌هایی برای بستن منافذ باز پوست

آیا متوجه منافذ باز بر روی پوست خود شده‌اید؟ منافذ باز منافذ پوست نقاط گود کوچکی هستند که بر روی پوست ظاهر می‌شوند و پوست را مانند پوست پرتقال می‌کنند، این امر می‌تواند نتیجه داشتن پوست چرب، آکنه، خشکی پوست و پیری باشد. این مقاله به شما نکاتی را در مورد چگونگی درمان منافذ باز ارائه می‌دهد. منافذ باز برای بسیاری از افراد مشکل ساز است، زیرا قابل رویت هستند و ظاهری ناخوشایند دارند. افراد اغلب از وجود منافذ باز روی پوست خود بخصوص در ناحیه پیشانی، گونه‌ها و بینی بیزارند زیرا این منافذ بخیلی به چشم می‌آیند. منافذ باز اغلب به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش در نوجوانی و غیره ایجاد می‌شوند. افرادی که پوست بسیار چرب دارند، بیشتر در معرض منافذ باز بزرگ هستند. منافذ باز از نظر اندازه متفاوت هستند و در مراحل اولیه نامرئی هستند و ممکن است به دلیل افزایش سن یا سایر مشکلات پوستی بزرگ شوند. منافذ اغلب به دلیل آکنه‌های التهابی بزرگ می‌شوند. منافذ باز که پر از کثیفی، روغن، باکتری و سلول‌های مرده پوست هستند و این ناخالصی‌ها وقتی اکسید می‌شوند (در معرض اکسیژن قرار می‌گیرند) منجر به تشکیل جوش‌های سرسیاه، سرسفید و آکنه یا جوش نیز می‌شوند.

علل باز شدن منافذ پوست

عوامل داخلی و خارجی متعددی عامل ایجاد منافذ باز روی پوست هستند که به شرح زیر است:

• تولید بیش از حد سبوم
• افزایش حجم فولیکول‌های مو
• وراثت و ژنتیک
• پیری و قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش
• بی نظمی‌های هورمونی
• کمبود مواد مغذی و مشکلات جدی پوستی

تشخیص منافذ باز

منافذ باز یا بزرگ شده را می‌توان با ارزیابی بصری پوست، به ویژه صورت، تشخیص داد. جدیت منافذ باز را می‌توان با اندازه منافذ، تراکم منافذ، محل منافذ و ناحیه پوستی تحت تأثیر منافذ تعیین کرد.

اقدامات پیشگیرانه برای کاهش بروز منافذ باز

1.  برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ باید از یک پاک کننده ملایم و غیرکومدوژنیک (محصولات فاقد چربی) استفاده شود.
2. به جای آب داغ صورت‌ خود را با آب ولرم یا خنک بشویید، چراکه آب داغ باعث می‌شود منافذ بزرگ‌تر دیده شوند.
3.  با استفاده از کرم ضد آفتاب از پوست در برابر آسیب‌های خورشید یا قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید.
4. داشتن روتین پوستی مناسب با استفاده از محصولات مناسبی که برچسب non-comedogenic داشته باشند.
5.  صورت را با استفاده از مرطوب کننده‌ها یا آبرسان‌ها (حتی برای پوست‌های چرب) و محصولات تقویت کننده کلاژن مانند رتینول تغذیه کنید.
6. هفته‌ای دو بار پوست را لایه‌برداری کنید.

(توجه داشته باشید افرادی که پوست مستعد آکنه دارند باید از محصولات و لوازم آرایش غیرکومدوژنیک استفاده کنند تا از مسدود شدن منافذ پوست جلوگیری کنند.)

روش‌های درمانی برای کاهش منافذ باز بزرگ شده

• درمان منافذ باز با ماسک های خانگی: استفاده از ماسک خاک رس یک یا دو بار در هفته می‌تواند به حذف چربی اضافی از منافذ کمک کند. کلاژن موجود در تخم‌مرغ به سفت شدن پوست کمک می‌کند و در نتیجه سفیده‌ی تخم‌مرغ در کوچک کردن منافذ پوستی شما نقش مهمی را ایفا خواهد کرد. انار به علت دارا بودن خاصیت آنتی‌اکسیدانی نیز می‌تواند در طولانی مدت باعث افزایش کلاژن پوست شود و در نتیجه منافذ باز صورت را کاهش دهد. یکی دیگر از مواد طیعی زردچوبه است که باکتری‌های موجود در منافذ را از بین می‌برد و التهاب را کاهش می‌دهد.
• درمان منافذ باز با لیزر:  لیزرها با افزایش تولید کلاژن و الاستین در پوست کار می کنند. این برای درمان منافذ باز که به دلیل روند پیری و افتادگی پوست ظاهر شده اند موثر است. بافت پوست را بهبود می بخشد، استحکام را افزایش می دهد و همچنین لایه بالایی پوست را احیا می‌کند.
• درمان منافذ باز با لایه‌برداری شیمیایی: این روش به حذف بالاترین لایه مرده پوست از طریق مواد شیمیایی مانند اسید تری کلرواستیک و اسید سالیسیلیک کمک می کند. این روش باعث لایه برداری سلول های مرده و کاهش تولید اضافی سبوم می شود. بنابراین، لایه برداری شیمیایی با کنترل اندازه منافذ و تولید چربی اضافی در کاهش بروز منافذ باز موثر است. ( استفاده از لایه بردارهای سالیسیلیک برند پرفکت ایمیج امریکا، البته زیر نظر متخصص (بیوتی تراپیست) بهترین درمان برای بستن منافذ پوست است).
• درمان منافذ باز با میکرونیدلینگ: این یک روش پیشرفته برای درمان منافذ باز است، زیرا شامل سوراخ کردن پوست با میکرونیدلینگ های پزشکی است. به کاهش اندازه منافذ با سفت‌تر کردن پوست از طریق تولید کلاژن بیشتر و مکانیسم بهبود زخم کمک می‌کند.

منبع: https://www.drshikhaaggarwal.com/how-to-minimize-open-pores-causes-and-treatments/